Вирус гриппа перемещается от человека к человеку только воздушно-капельным способом. Также следует обратить внимание на то, что данный вирус проявляет высокий уровень контагиозности, соответственно, большая часть населения будет подвержена заболеванию. Вирус проявляет себя в течение двух-трех суток, максимальное время, после которого проявляются симптомы, – пять суток.

Именно в этот период вирус активен в дыхательных путях, при этом существенно угнетается мерцательный эпителий, который выполняет роль природного фильтра для легких. За счет поражения эпителия другие вирусы имеют полный и беспрепятственный доступ к лгким, что может закончиться бронхитом или воспалением легких.

ОРВИ объединяет острые респираторные вирусные инфекции, которые в редких случаях вызывают осложнения. ОРВИ приносят множество неудобств, однако они не могут сравниться по симптомам с гриппом.

ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ ГРИППА:

 

1. Грипп приходит неожиданно и в считанные часы полностью захватывает организм.

 

2. Гриппу свойственны резкое повышение температуры (в отдельных случаях до 40,5 градуса), повышенная чувствительность к свету, ломота во всем организме, а также боли: головные и мышечные.

 

3. В первые сутки заболевания гриппом нет насморка, что свойственно только данному вирусу.

 

4. Наиболее активная фаза гриппа приходится на третий-пятый день заболевания,  окончательное выздоровление приходится на восьмой-10 день.

 

5. Учитывая, что инфекция гриппа поражает сосуды, именно по этой причине возможны кровоизлияния: десенные и носовые.

ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ ОРВИ:

 

1. Болезнь проступает постепенно и чаще всего начинается с утомляемости и внешнего проявления вируса, например, насморка.

 

2. На следующий день после активации заболевания проступает суховатый кашель, который со временем трансформируется в мокрый (отхаркивающийся).

Профилактика гриппа и ОРВИ:

 

• Ешьте цитрусовые, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом или курагой. Витамины А, С, цинк и кальций, содержащиеся в этих продуктах, предупреждают простуды и облегчают их лечение. Но в острый период болезни не пейте молоко - оно затягивает лечение.

 

• Утром и вечером съедайте по 1/2 грейпфрута - это хорошая профилактика ангины. Берегите ноги от переохлаждения и сырости. Если все же промочили ноги, пропарьте их в горчичной ванночке (на 1 л воды 2 ст. ложки порошка горчицы), высушите полотенцем и наденьте шерстяные носки.

 

• Утром и вечером протирайте лицо и полощите рот и горло отваром подорожника или эвкалипта. Это защитит слизистые и кожу от оседания болезнетворных микробов.

 

• Когда нет сильного ветра, оденьтесь потеплее и гуляйте, плавно вдыхая и выдыхая воздух носом. Это поможет укрепить слизистую носоглотки.

 

• В период эпидемий гриппа, собираясь на улицу, смажьте в носу оксолиновой мазью.  Если рядом чихают и кашляют, закройте платком нос и рот. Это предотвратит попадание инфекций в организм.

Профилактика ОРВИ состоит в общем оздоровлении, укреплении организма и стимуляции иммунитета. В разгар инфекции рекомендуется ограничить посещение массовых мероприятий, особенно в закрытых помещениях, избегать слишком тесного контакта с больными, как можно чаще мыть руки. 

Сегодня уже доказано, что единственным методом специфической профилактики гриппа является вакцинация. Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путем выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. 

Дуйсенкуль АБДРАМАНОВА, Таразское городское управление санитарно-эпидемиологического контроля