Практически каждый человек хотя бы один раз в жизни болел гриппом
Грипп - это тяжелое инфекционное заболевание, которое отличается резкой интоксикацией, умеренными катаральными явлениями, с поражением трахеи и крупных бронхов. Возбудителем гриппа является вирус, который размножается в слизистой оболочке дыхательных путей.
Грипп бывает трех видов: А, В, С. Наиболее болезненно протекает грипп А.
Вирус гриппа перемещается от человека к человеку только воздушно-капельным способом. Данный вирус проявляет высокий уровень контагиозности, соответственно, большая часть населения подвержена заболеванию. Вирус провляет себя в течение двух-трех суток, максимальное время, после которого проявляются симптомы, - пять суток.
Признаки и симптомы гриппа:
1. Грипп приходит неожиданно и в считанные часы полностью захватывает организм;
2. Гриппу свойственны резкое повышение температуры (в отдельных случаях до 40,5 градуса), повышенная чувствительность к свету, ломота во всем организме, а также головные и мышечные боли;
3. В первые сутки заболевания гриппом не бывает насморка, что свойственно только данному вирусу;
4. Наиболее активная фаза гриппа приходится на третий-пятый день заболевания, окончательное выздоровление - на восьмой-10 день.
5. Учитывая, что инфекция гриппа поражает сосуды, возможны кровоизлияния: десенные и носовые.
Профилактика ОРВИ состоит в общем оздоровлении, укреплении организма и стимуляции иммунитета путем закаливания, занятий физкультурой на свежем воздухе, ходьбой на лыжах, катанием на коньках, плаванием, употреблением полноценной, богатой витаминами пищи, а в конце зимы и начале весны – приема умеренного количества витаминных препаратов.
Вакцинация населения является наиболее эффективным, надежным и доступным средством профилактики гриппа; при этом значительно снижается уровень заболеваемости, риск развития тяжелых осложнений, преобладают легкие формы течения болезни.
В процессе вакцинации в организм вводят частицу инфекционного агента (это может быть ослабленный или убитый возбудитель болезни, или же его части).
Антитела связываются с вирусом и таким образом предотвращают инфицирование клетки и размножение вируса. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала.
Что надо предпринимать, чтобы не заболеть самому и не заразить окружающих:
- избегать контакта с больными людьми;
- стараться не подходить к больному ближе чем на один метр;
- при контакте с больными людьми надевать маску;
- мыть руки с мылом или антибактериальными средствами (спиртосодержащие растворы) для предотвращения распространения инфекции;
- закрывать рот и нос во время кашля и чихания, используя одноразовые носовые платки;
- избегать большого скопления людей (зрелищных мероприятий, собраний, встреч);
- регулярно проветривать помещение;
- не трогать грязными руками глаза, нос и рот;
- вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.
Если вы заболели, максимально ограничьте контакты с другими людьми и вызовите врача как можно быстрее, чтобы получить рекомендации по лечению.
Оставайтесь дома по возможности в течение семи дней от начала заболевания и не пренебрегайте мерами личной повседневной гигиены.
С. АЛИБАЕВА, Таразское городское управление контроля качества и безопасности товаров и услуг